¿Quiénes somos?

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Años de Experiencia

Conecta Contigo

Somos Psicólogas, Psicoterapeutas, Mamás y Emprendedoras que decidimos salir del consultorio privado para unir fuerzas e impactar a más personas con un nuevo formato creando la plataforma de Conecta Contigo.

Nuestra Filosofía se basa en la convicción de que cada persona posee el potencial de transformarse y crecer a través del autoconocimiento, el desarrollo emocional y una comunidad.

Ilana Briman

Me caracterizo por ser una persona muy sensible a las emociones de las personas que están a mi alrededor. Mi intención siempre es cuidar de las personas que están cerca de mí y encontrar las herramientas que tengo para poder compartirlas.

Alejandra Chávez

Soy mamá de una niña de ocho años, un niño de seis y otro niño de cuatro. Ser mamá es lo más increíble y difícil que he vivido. La maternidad me enseñó un lado amoroso en mí que no conocía que tenía y me lleva una y otra vez a confrontarme con nuevos retos.

Visión

Tenemos la visión de crear una comunidad que viva con mayor conciencia, autenticidad y bienestar, construyendo relaciones más sanas y una vida más plena. Quisieramos ser la plataforma de referencia en habla hispana para el desarrollo personal y la gestión emocional, impactando positivamente la vida de millones de personas.

Misión

Nuestra misión es empoderar a las personas con contenido práctico y transformador que les ayude a conocerse mejor, gestionar sus emociones de manera efectiva y mejorar sus relaciones. Guiar a las personas a que puedan vivir con más disfrute y menos sufrimiento, adoptando herramientas que les permitan crecer y seguir en su desarrollo personal

No importa en qué etapa estés,
siempre hay una oportunidad para crecer.

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Ilana Briman

Me caracterizo por ser una persona muy sensible a las emociones de las personas que están a mi alrededor. Mi intención siempre es cuidar de las personas que están cerca de mí y encontrar las herramientas que tengo para poder compartirlas.

Disfruto mucho de ayudar a los demás, realmente siento satisfacción cuando sé que pude aportar algo positivo en la vida de las otras personas, sabiendo que están un paso más cerca de alcanzar a ser la versión de ellos mismos que están buscando.

Me considero una persona muy intensa, muy profunda que le gusta aprender constantemente, mi objetivo en esta vida es todos los días intentar ser mi mejor versión y eso implica retarme a mi constantemente para ser mejor de lo que fui ayer.

Convertirme en mamá fue un momento en mi vida que realmente me transformó y con tres maestros en mi casa, me doy cuenta de la responsabilidad constante que tengo al estar a cargo de estas tres personas.

Es por esto que encontrarme con Ale, ha sido el mejor regalo porque hemos logrado generar un espacio tanto interno como externo, donde nos podamos acompañar al intercambiar nuestra percepción de la vida como psicoterapeutas, pero también con la sensibilidad que vivimos la vida y también como mamás.

Este espacio genuinamente lo queremos compartir contigo, porque para nosotras ha sido una transformación vivir nuestra vida acompañadas que hacerlo solas.

Alejandra Chávez

Soy mamá de una niña de ocho años, un niño de seis y otro niño de cuatro. Ser mamá es lo más increíble y difícil que he vivido. La maternidad me enseñó un lado amoroso en mí que no conocía que tenía y me lleva una y otra vez a confrontarme con nuevos retos.

Puedo decir que armo el proyecto de conecta contigo ya que entiendo muy bien lo que es vivir desconectada de mí misma. Estaba volcada hacia afuera, cumpliendo en automático con lo que consideraba el “deber ser” o preocupara por lo que los demás pensaran de mí. Apagando fuegos con una vida super acelerada en la que sentía que no me alcanzaba el tiempo y sumamente cansada y “quemada” atendiendo necesidades de mis tres hijos y jamás las mías. La verdad es que sufría y padecía mucho mis días de ser mamá.

Me vine a vivir a Mérida para ser más libre, mas feliz, y a pesar de esos cambios externos el cambio esperado no ocurría. Peor, creo que me llevé al límite.

Suelo ser muy clavada con los temas que me apasionan así que mejorar mi calidad de vida me apasionaba bastante, platicar con Ilana y rebotar este desafío de poder crecer y evolucionar mientras la pasaba mal fue lo mejor que me pudo haber pasado.

Entender eso y aplicarlo me abrió los ojos para enfrentar la vida mucho más empoderada, salirme del lugar pasivo o de víctima en el que estaba. El trabajo lo hice yo, pero mucho del éxito de esto fue haberlo hecho de la mano de Ilana. La experiencia humana es maravillosa y dolorosa al mismo tiempo y esta realidad es mucho más fácil de enfrentar si lo hacemos de la mano de personas con las que conectemos.

Considero que tengo la habilidad y empatía para conectar con la gente, así que quiero dedicar mi vida profesional  a acompañar a los valientes que se animan a ver sus sombras y compromiso para verlos y escucharlos con el corazón.

Quiero ayudarle a la gente a que pueda verse de una forma compasiva y así pueda darse la oportunidad de trabajar en tratarse mejor, creo que somos nosotros mismos nuestros peores críticos pero también podemos ser nuestro mejor aliado.